Питание по знакам зодиака для – Тельцов, Дев и Козерогов

Это решительные, энергичные люди, которым необходим солидный запас жизненных сил и хорошее здоровье – ведь они стремятся быть первыми и добиваться успеха и в спорте, и в бизнесе, и в общении. Все женщины этих знаков обладают яркой заметной внешностью, привлекают к себе внимание, поэтому для них особенно важно подчеркнуть красоту и здоровье волос, фигуры, кожи, здоровый цвет лица, яркость глаз. Этим знакам подойдут длительные размеренные диеты без излишнего форсирования и немедленного результата. Даже в те периоды, когда они не придерживаются диеты, нужен аккуратный подход к выбору продуктов – все должны входить в группы родственных и необходимых, обязательно должны быть свежими, натуральными. Нельзя перекусывать наспех, на ходу, для приема пищи нужно строго отведенное время. Этим знакам не стоит пропускать завтрак, наоборот, лучше поесть поплотней перед полным активности днем. Диеты хорошо совмещать с фитотерапией и очисткой организма от шлаков.

Диета и питание для тельцов

Тельцы – родственные продукты: крупы, сдоба, продукты после длительной термической обработки, продукты на пару; необходимые продукты: морепродукты, рыба, овощи с большим содержанием воды (капуста, огурцы); продукты, которых необходимо избегать или ограничить: острая пища, продукты длительного хранения, продукты с просроченным сроком годности, чеснок.

Диета и питание для Девы

Девы – родственные продукты: нежирное мясо, мясо птицы, лимон, продукты с хорошим балансом питательных веществ и витаминов; необходимые продукты: зеленые овощи, сухофрукты. Для Дев особенно важно следить за свежестью еды и натуральностью продуктов; продукты, которых надо избегать или ограничить: ограничить употребление жидкостей, отдать предпочтение овощам и фруктам с большим содержанием воды. Лучше не употреблять грибы. Девам особенно противопоказаны голодания и «самодельные» диеты, не оговоренные с врачом: желудочно-кишечный тракт – их слабое место.

Диета и питание для козерогов

Козероги – родственные продукты: горькие блюда и травы, орехи, бобовые; необходимые продукты: немолочные с большим содержанием кальция (брокколи, орехи); продукты, которых необходимо избегать или ограничить: молочные продукты. Козерогам можно выбирать жесткие диеты-голодания, пост.Примеры диет для знаков Земли: дорлговременная диета Монтиньяка, Палеотическая диета, система постов и ограничений Православной церкви.

Публикация подготовлена по материалам Diets.Guru