-
Тип женской фигуры
Любая женщина, хоть однажды в жизни произносила фразу: «Это мне не идёт» или «Этот фасон не мой». Но, откуда эта уверенность? Если мы будем говорить о мире моды, то здесь масса вариантов фасонов одежды и, конечно же, одним людям они идут, а другим — нет. Как обычно формирует свой гардероб девушка (женщина)? Чаще всего, делает…
-
Детская гиперактивность: диагностика, этапы заболевания и лечение
Детская гиперактивность — самая большая проблема в настоящее время. Дети, страдающие этой болезнью, всегда находится в движении, у них возникают трудности с учебой и любым занятием, где необходима усидчивость. Родители, в основном, шлепают и ругают таких непоседливых детей. А ведь это настоящая болезнь и ее нельзя излечить руганьем и поркой. Родители это должны знать…
-
Упражнения из йоги на 10 минут в день, благодаря которым не будет болеть спина
Йога – это не просто оздоровительный тренд. Эта древняя практика позволяет поддерживать в тонусе тело, мысли, душу. Она положительно сказывается на эмоциях. Но это далеко не все, что дает йога. Эта практика позволяет оздоровить организм, что доказано инструкторами Оливией Ферн и Николетт Фикчи. Боль в пояснице По словам Оливии, неприятное ощущение в зоне поясницы может…
-
Коктейль из сельдерея для похудения
Один из самых питательных растительных продуктов, доступных на рынке — это сельдерей. Мы можем употреблять его в салатах или готовить сок. В любом случае организм получает максимальную пользу — от детоксикации до поддержания здоровья кожи. Коктейль из сельдерея — это последняя тенденция в области оздоровления, которая несколько лет назад охватила наше общество. Конечно, сельдерей имеет…
-
Как восполнить энергетический ресурс
Разбираемся, что это за термин, почему так важно следить за своим состоянием и где брать эту самую энергию. Как часто вам кажется, что жизнь несется мимо, в то время как у вас нет ни сил, ни желания присоединиться к этому бегу? Ощущение опустошения, равнодушия к происходящему, неумение получать удовольствие — признаки клинической депрессии, которую, как…
-
Выбираем компрессионные чулки
Варикозное расширение вен – заболевание, возникающее из-за сильной нагрузки на ноги из-за работы, спорта, при беременности и в пожилом возрасте. Нормализовать кровообращение поможет лечебный трикотаж для вен – чулки компрессионные. Для чего нужны компрессионные чулки Компрессионная терапия с использованием чулок уместна при следующих показаниях: Варикозное расширение вен: как начальной, так и поздней стадии. Компрессионный…
-
Принципы построения здорового питания
Питание является одним из основополагающих факторов, определяющих здоровье населения и способствующих активному долголетию. Современный человек живет в условиях неблагоприятной экологической обстановки и стрессов. Технический прогресс не стоит на месте, обусловливая низкую физическую активность (использование автотранспорта, лифтов, пультов от телевизора и т.д). Несбалансированное питание приводит к увеличению восприимчивости организма к неблагоприятным факторам окружающей среды и может…
-
Когда грудной ребёнок постоянно сосёт пальчик
Сосание для малыша процедура всегда приятная. Особенно когда он сосёт грудь, молоко из бутылочки или просто пустышку. Но ситуация иногда складывается так, что когда мамы нет рядом, малыш начинает сосать свой собственный пальчик. Это помогает ему расслабиться и успокоиться. Ведь мама не всегда рядом, а тревогу и беспокойство преодолеть необходимо именно сейчас. Дорогим родителям не…
-
Женское здоровье
Не является большим секретом тот факт, что большинство представительниц женского пола хотят как можно дольше оставаться молодыми, красивыми, иметь хорошую осанку, выглядеть свежо и современно. Для этого просто необходимо заботиться о своем здоровье, ведь красота и здоровье находятся в прямой зависимости. Если у человека в организме недостаточно необходимых витаминов, то никакие салоны красоты и косметические…
-
Хороший сон – залог здоровья
У людей, которые длительно не спят, могут наблюдаться некоторое расстройство мыслительных процессов, психическое и физическое истощение. Человек проводит во сне третью часть своей жизни, поэтому качество ночного отдыха должно быть на самом высоком уровне. Спокойный и глубокий сон гарантируют индивидуально подобранные спальные системы, которые помогают улучшить самочувствие людей. Комфортный сон и бодрость утреннего пробуждения во…